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基礎代謝は上がると自然と痩せれる!水素風呂ダイエット効果

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水素風呂に入ることで、代謝が上がる!とはよく聞く話ですが、

では、その原理はいったいどのようなものなのでしょうか?

ここでは、水素がどこでどのように作用することで代謝アップにつながるのかを説明します

 

腸内環境を整えることが、代謝アップにつながる?!

水素風呂は全身の皮膚から水素を取り込み、体中へ浸透します

もちろん、体の中心にある消化器官にも浸透していきます

消化器官は、口から取り込んだ食物を消化・吸収する場所です

そのため、体の中で絶えず働き、様々な悪玉菌とも戦っている場所でもあります

日頃からヨーグルトを食べてビフィズス菌を取り入れましょう!

と言われているのは、ビフィズス菌が、消化器官でうごめく悪玉菌をやっつけるための騎士

だからです

悪玉菌は、体内でたくさんの活性酸素を排出し、体の細胞や器官を攻撃します

そして、便秘だけでなく、お肌の荒れやたるみ、さらには体中のむくみなど

も引き起こしてしまうのです

便がいつも以上にいやな臭いを放つ時は、悪玉菌がたまっている証拠と思ってくださいね(;”∀”)

水素は、これら悪玉菌が放つ活性酸素と直接結合し、無害な水へと変換してくれます

体内の活性酸素が激減することで、今まで当たり前のように傷ついていた体は、

健康的で丈夫な状態を取り戻すようになります

便秘やむくみを解消することができれば、消化機能が正常に働き始め、代謝もアップすること

が期待できますね!

活性酸素は、体じゅうに存在する悪いやつ!

水素は、体じゅうに存在している細胞にも良い影響をもたらします

活性酸素は、通常の酸素がちょっとした刺激などで変貌するものですので、体のあらゆる箇所

に当たり前に存在し、近くにいる細胞を攻撃しています

人の代謝は、一つ一つの細胞が元気に働いてくれることで成り立っていますので、細胞の働き

が落ちれば必然的に代謝が落ちていってしまうのです

水素水は、ここでも活性酸素と結合して事態を食い止め、細胞が正常に働けるような環境を

整えてくれる力があります!

体中に現れて細胞を攻撃する活性酸素を一気に退治するためには、体全体に偏りなく水素

を取り込むのが効果的です

水素風呂は、その点でとても魅力的な商品ですね(*^▽^*)

水素風呂、大好きです♡

 

 

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